|
Вчера перед сном просто накрыло - съесть кусок свеже-испечённого картофельного хлеба (пекла не я, а мама). Знала, что лишнее, что это уже не нужно и что я вылечу за рск... но всё равно наслаждалась 😋 радуюсь, что только один кусок.
Вы знаете, тот запах свежего домашнего хлеба... Это был полный улёт крыши... прям носом в хлеб, и втянуть этот запах как можно глубже... Ааа...🤤
|
103,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2733 kcal
|
Rasva: 89,99g | Prot: 72,60g | Hh: 237,76g.
Aamiainen: Havarti Cheese, Milk (3.7% Milkfat), Cream (Half & Half), Bagel, Fried Egg. Lounas: White Table Wine, Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Grande). Päivällinen: Ice Cream, White Table Wine, Beef, Potato, Tomatoes. Välipalat/Muut: Milk (3.7% Milkfat), Chocolate Wafers. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|