Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2020
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 38,34g | Prot: 31,65g | Hh: 91,39g.
Aamiainen: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Пицца Домашняя. Päivällinen: Святой Источник Вода Газированная . lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|