|
Так интересно-питаюсь примерно одинаково. Вот вес стоит-неделю, две... А потом вдруг начинает уменьшаться. Питание, активность, сон-никаких изменений! Единствнное с чем могу это как-то связать-КД. До и во время вес стоит, после начинает уходить)))
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 25,21g | Prot: 36,85g | Hh: 195,74g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. Lounas: The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, С Пылу с Жару Оладьи. Välipalat/Muut: Каждый День Цветочный Мед, Очищенные Семена Подсолнечника, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|