Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2020
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3272 kcal
|
Rasva: 236,29g | Prot: 140,51g | Hh: 149,17g.
Aamiainen: Millennium Шоколад 99%, Misso Фундук , Куриное Филе, Козий Сыр (Твердый), Кабачок, Rodolfi Томаты, Цветная Капуста, Болгарский Перец, La Veneta Салат Свежий Месклум с Цветами, Кофе (из Молотых Зерен), Mother Масло Топленное Гхи, Green Leaf Стевия, Авокадо, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 33%, Перепелиное Яйцо. Lounas: Пучок-Свіжачок Салат Беби Иикс, Alimentare Масло Авокадо , Сливы, Куриное Филе. Päivällinen: Goat Farm Козий Сыр, Millennium Шоколад 99%, Misso Миндаль, Кешью, Misso Фундук , Boombbar КЕТО Батончик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Иннуся Щербинина
|