Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2020
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 83,33g | Prot: 60,94g | Hh: 108,05g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Сыр, Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Сахар. Lounas: Сахар, Сливочное Масло, Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. Päivällinen: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. Välipalat/Muut: Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Петрушка, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaSmile2022
|