Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2020
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1755 kcal
|
Rasva: 80,53g | Prot: 59,61g | Hh: 184,22g.
Aamiainen: Сахар, Простоквашино Сливки 10%, ОМКК Говядина и Печень, Батон (Грин), Минскхлебпром Хлеб Водар, Савушкин Масло Сливочное 72,5%. Lounas: Салат Оливье, Минскхлебпром Хлеб Водар. Välipalat/Muut: Bombbar Печенье Овсяное Ягодный Микс, Green Полоска Песочная с Повидлом , Bombbar Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Печенье Овсяное Шоколад-Мята. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YuliyaVoronovich
|