Päiväkirja - ___Fire.on.Ice ❄️, 19 syys 20

Ma è normale che oscillo di 1 kilo da un giorno all'altro? Mi capita spesso
51,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.    Vielä jäljellä: 8,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 syyskuuta 2020:
1183 kcal Rasva: 22,35g | Prot: 172,75g | Hh: 68,90g.   Aamiainen: Croissant o Cornetto, McDonald's Cappuccino. Lounas:  Uovo, Fage Yogurt Greco Total 0% . Ennen päivällistä: Fage Yogurt Greco Total 0%. Päivällinen: Fage Yogurt Greco Total 0% . lisää...
Painonpudotus 8,4 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
A me capita. Magari bevi di più o mangi qualcosa che rimane nel corpo un po' più a lungo, non vai di corpo, etc. in genere che quel chilo sparisce nel giro di qualche giorno. 
19 syys 20 jäseneltä: Bruno Palmero
il peso varia in continuazione nell'arco della giornata ed infatti nella maggioranza dei casi si fa una media settimanale, per esempio use ieri non hai mangiato pasta pizza o qualsiasi altro carboidrato e oggi si avrai un'oscillazione di peso il giorno successivo per via della ritenzione idrica che questi alimenti creano ma già il giorno successivo tornerà tutto nella norma... 
19 syys 20 jäseneltä: h3llm4st3r
ciao,anche io ogni giorno ho 1 chilo.in più o in meno.Ho trovato la soluzione con la media settimanale😂 
20 syys 20 jäseneltä: stellina1234567

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ___Fire.on.Ice ❄️


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.