Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2020
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
388 kcal
|
Rasva: 10,54g | Prot: 17,24g | Hh: 56,10g.
Aamiainen: Aguacate, Hacendado Panela Sin Refinar, Té (Infusión), Hacendado Bebida de Soja, RealValle Jamón Serrano, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno. Välipalat/Muut: Manzana Golden. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - silvi.rrm
|