|
Schönes Wochenende 😊🌞
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1908 kcal
|
Rasva: 94,81g | Prot: 74,94g | Hh: 192,75g.
Aamiainen: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Erdbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Rapp Apfelsinensaft, Mangos, Heidelbeeren, Milbona Schlagsahne. Lounas: Steinhaus Käse-Rucola-Tortelli , Möhren, Beef Tartare, Steinhaus Sauce Toscana. Päivällinen: Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Dinkelvollkornbrot, Buko Pikante Kräuter , K-Classic Putenbrust Natur, Rote Paprika. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Schlagsahne, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Miss Mayo
|