Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2020
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 36,48g | Prot: 20,92g | Hh: 114,10g.
Aamiainen: Roshen Шоколадка, Roshen Шоколадка, Roshen Шоколадка, Roshen Шоколадка , Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Дыня, Кабачковые Оладьи, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|