|
Wohooooooo....
|
109,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1675 kcal
|
Rasva: 116,97g | Prot: 121,88g | Hh: 32,37g.
Aamiainen: pork sausages, butter, cheddar chesse, eggs. Lounas: kraft cheddar cheese meduim, ceasar dressing, chicken breast. Päivällinen: cheese, ceasar dressing, sour cream, feta cheese, roasted chicken with skin. Välipalat/Muut: celery, fresh express, cabbage, cherry tomatoes, onion, peppers, cucumber, romaine lettuce. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Congrats, you are doing so well.
06 joulu 10 jäseneltä: sarahsmum
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Barbgetsit
|