Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2020
|
98,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 40,64g | Prot: 59,38g | Hh: 114,01g.
Lounas: Itinéraire des Saveurs Couscous à la Marocaine . Päivällinen: Materne Pom'potes Pomme, Itinéraire des Saveurs Couscous à la Marocaine . Välipalat/Muut: Café Expresso, Régime Dukan Crêpes au Tofu Soyeux et au Konjac, Cookie aux Pépites de Chocolat. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zéliecécile
|