Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2020
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
833 kcal
|
Rasva: 18,74g | Prot: 69,24g | Hh: 97,46g.
Aamiainen: 9 de Oro Agridulces, Mate. Lounas: Tomates, Huevo Duro, Rúcula, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Päivällinen: Zapallito Verde, Fideos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Välipalat/Muut: Banano. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maria-paz
|