|
3일 술술술
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
590 kcal
|
Rasva: 24,17g | Prot: 29,41g | Hh: 72,48g.
Aamiainen: 계란말이, 참치김치찌개. Lounas: 하루견과 하루견과, 단호박찜, 포도. lisää...
|
Painonnousu 10,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|