Päiväkirja - leekwangmin, 21 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2020
94,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 18,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2020:
462 kcal Rasva: 8,24g | Prot: 14,70g | Hh: 80,40g.   Aamiainen:  계란후라이,  나물비빔밥. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - leekwangmin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.