Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2020
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 37,96g | Prot: 22,64g | Hh: 110,54g.
Aamiainen: Sunpride Pisang Single. Päivällinen: Telur Dadar, Sate Ayam, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Nasi Merah. Välipalat/Muut: Jus Jeruk Peras Segar, Marble Cake. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cici.ivori
|