Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2020
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1331 kcal
|
Rasva: 64,36g | Prot: 65,58g | Hh: 127,98g.
Aamiainen: Село Зеленое Молоко 2,5%, Волжанка Сыр Ундоровский Мягкий, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. Lounas: Гулливер Торт Грушевый, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Koroleva87
|