Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2020
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
456 kcal
|
Rasva: 24,19g | Prot: 27,90g | Hh: 34,12g.
Päivällinen: Putenschnitzel, Beutelsbacher Apfelessig, Eisbergsalat, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Aldi Original Griechischer Feta. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|