Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2020
|
102,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
6803 kcal
|
Rasva: 252,58g | Prot: 294,46g | Hh: 816,99g.
Aamiainen: Grizzon Картофельная Соломка, Рис, Торт Наполеон из Покупных Коржей, Карусель Багет Французский, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lounas: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо. Välipalat/Muut: Delicato Кокосовое Масло. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|