Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2020
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
374 kcal
|
Rasva: 21,22g | Prot: 17,63g | Hh: 27,89g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Baker House Оригинальные Хлебцы, Жареное Яйцо. Lounas: Ленивые Голубцы. Välipalat/Muut: Холодный Кофе со Сливками. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Air_elena
|