Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2020
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2158 kcal
|
Rasva: 59,31g | Prot: 91,19g | Hh: 310,94g.
Lounas: Каравай Хлеб Черный Столовый, Яичница. Päivällinen: Суп из Говядины, Пепси Пепси, Шаурма с Курицей. Välipalat/Muut: Липтон Айс Ти Чай с Персиком, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hedushka26
|