Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2020
|
46,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
293 kcal
|
Rasva: 4,25g | Prot: 12,47g | Hh: 53,03g.
Lounas: Jus D’Orange sans Pulpe, Confiture Fraises, Café au Lait, Jus de Citron, Eau de Robinet, Pain Complet, Yaourt Nature. Päivällinen: Pain Complet, Bonne Maman Confiture Fraises, Leader Price Diabolo Grenadine, Ducros Curry Poudre, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Bonduelle Courgettes Vapeur, Salade Verte, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|