Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2020
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1409 kcal
|
Rasva: 76,45g | Prot: 102,16g | Hh: 74,86g.
Aamiainen: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. Lounas: Печеные Овощи, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Päivällinen: Parmalat Сливки 23%, Рыбные Котлеты, Магнит Овощи Запеченные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Бегимотико
|