|
55,5
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1533 kcal
|
Rasva: 66,70g | Prot: 101,45g | Hh: 130,52g.
Aamiainen: Сливы, Глобино Сыр Плавленый "Сметанка", Блины, Пирог с Капустой, Жареное Филе Свинины. Lounas: Сливы, Orion Choco Pie, Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Välipalat/Muut: Крабовые Палочки, Арбуз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shumliakivska
|