Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2020
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 39,99g | Prot: 106,42g | Hh: 205,93g.
Aamiainen: Potato, White Rice, Chicken Breast. Lounas: Apples . Päivällinen: Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Drumstick, Albany Brown Bread, Hamburger or Hotdog Rolls , Sliced Ham, Albany Brown Bread. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cheslinmatshoko
|