Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2013
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
510 kcal
|
Rasva: 33,18g | Prot: 20,30g | Hh: 32,82g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде. Lounas: Морковь, Перепелиное Яйцо. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Barmaleika
|