Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2020
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 43,69g | Prot: 51,46g | Hh: 85,46g.
Aamiainen: Brownie Low Carb, Café com Leite e Açúcar, Tapioca de Queijo. Lounas: Brownie, Baden Baden Sorvete de Abacaxi com Pedaços , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Frango Desfiado. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adrircastro
|