Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2017
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
995 kcal
|
Rasva: 34,24g | Prot: 51,19g | Hh: 122,63g.
Aamiainen: Meyveli Yulaf Ezmesi. Lounas: Beyaz Ekmek, Haşlama. Päivällinen: Yeşil Acı Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yoğurt, Makarna, Izgara Köfte. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|