Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2020
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 62,97g | Prot: 105,17g | Hh: 29,43g.
Aamiainen: Gustafsen Форель Слабосоленая, Брокколи на Пару, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лента Шпинат Быстрозамороженный, Яйцо. Lounas: Брокколи на Пару, Тушеный Цыпленок 30.08. Päivällinen: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Palermo Сыр Твердый. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|