Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2020
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
686 kcal
|
Rasva: 16,60g | Prot: 53,92g | Hh: 78,81g.
Aamiainen: SPAR Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Fit&Sweet Крекер Барбекю, Vasco Протеиновые Чипсы, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|