Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 73,11g | Prot: 74,46g | Hh: 116,10g.
Aamiainen: Татищев Пирог Песочный с Творогом, ВкусВилл Молтик. Lounas: ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), ВкусВилл Котлета Домашняя. Päivällinen: ВкусВилл Конфеты Сливочная Помадка, Коломенское Батон Нарезной, Омлет в Духовке, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%. Välipalat/Muut: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|