Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2020
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 28,17g | Prot: 30,19g | Hh: 185,33g.
Aamiainen: Кабачковые Оладьи, Кофе с Сахаром. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью, Arla Сыр Буко, Батон. Päivällinen: Батон, Овощное Соте, Помидоры. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|