Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2020
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
809 kcal
|
Rasva: 49,86g | Prot: 39,57g | Hh: 49,00g.
Aamiainen: Брокколи с яйцами, Чистая Линия Пломбир Ванильный, Му-У Молоко 1,5%, Запеканка с изюмом. Lounas: Ложкарев Котлеты по-Домашнему. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadezda(53)
|