Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2020
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
773 kcal
|
Rasva: 13,00g | Prot: 11,90g | Hh: 49,30g.
Aamiainen: Lieken Urkorn Kraftklotz, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g). Välipalat/Muut: Kinder Schokolade, Dummy. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schildi84
|