Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2020
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 37,15g | Prot: 79,26g | Hh: 117,42g.
Lounas: Махариши Кексы Тортини с Клубничным Джемом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Päivällinen: Махариши Кексы Тортини с Клубничным Джемом, Арбуз, Скумбрия Холодного Копчения. Välipalat/Muut: Окей Печенье Песочное с Джемом, Зефир в Шоколаде. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nerovna_k_$ladosti
|