Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2020
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1936 kcal
|
Rasva: 85,79g | Prot: 71,85g | Hh: 228,49g.
Aamiainen: Biscochuelo, Café. Lounas: Lechuga, Ensada de tomate y zapallito verde, Tarta de Acelga, Macarrones o Fideos con Queso (Mezcla Seca), Chuleta de Ternera. Päivällinen: Ensalada simple con acelga, lechuga, tomate y huev. Välipalat/Muut: La Virginia Té Verde, Pastafrola, Mate, Café. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|