Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2013
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1406 kcal
|
Rasva: 70,16g | Prot: 85,50g | Hh: 106,20g.
Aamiainen: Bresso Leichtgenuss, Line Schnittkäse, Kaffee mit Milch, Ja! Feine Eierplätzchen, Harry Balance Toast, Kasseler Scheiben. Lounas: Ja! Feine Eierplätzchen, Kaffee mit Milch, Maggi Saftige Hähnchenschenkel Paprika, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Cappuccino, Chocolate Chip mit Rainbow Candy, Harry Balance Toast, Maggi Saftige Hähnchenschenkel Paprika. Välipalat/Muut: Vital Klassik, Grüner Tee Orange-Ingwer. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|