Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2020
|
126,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 56,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2070 kcal
|
Rasva: 99,09g | Prot: 90,61g | Hh: 204,44g.
Aamiainen: Багет, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Lounas: Багет, Шпинат, Паштет. Päivällinen: Помидоры, Кинто Ткемали Ранний, Салат Айсберг, Карусель Купаты из Свинины и Говядины. Välipalat/Muut: Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Самокат Шоколадное Печенье с Шоколадом, Изюм (без Косточек), Фисташки, Миндаль Миндаль, Пятерочка Виноград Тайфи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|