Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2020
|
117 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 57 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 55,09g | Prot: 62,81g | Hh: 125,25g.
Aamiainen: Gutfried Geflügelwurst, Harry Dinkel Toastbrötchen, Spiegelei, Kaffee mit Milch und Zucker. Päivällinen: Gemüsepfanne, Gemüsepfanne, Lachs, Ofenkartoffel (Schale gegessen). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|