Päiväkirja - petern64, 23 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2020
82,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.    Vielä jäljellä: 6,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 syyskuuta 2020:
1001 kcal Rasva: 38,13g | Prot: 52,59g | Hh: 111,08g.   Aamiainen: Landliebe Milch Kaffee, Äpfel, Aldi Bio Joghurt Pur, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix. Lounas: Landliebe Milch Kaffee, Edeka Chorizo. lisää...
2314 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - petern64


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.