Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2020
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 15,84g | Prot: 23,01g | Hh: 135,53g.
Aamiainen: Pomme, Bonne Maman Confiture Fraises, Pain Complet, Café au Lait, Jus de Citron, Auchan Yaourt 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lounas: Pomme, Kellogg's Extra Chocolat au Lait , Auchan Yaourt 0%, Chou Frisé. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|