Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2020
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
917 kcal
|
Rasva: 41,57g | Prot: 32,88g | Hh: 103,11g.
Aamiainen: Брауни из Кабачка, Сметана , Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Кофе с Молоком. Lounas: Сметана , Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Брауни из Кабачка. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|