Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2020
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1616 kcal
|
Rasva: 47,02g | Prot: 121,47g | Hh: 165,87g.
Aamiainen: Albume d'uovo, VitaminCenter Farina d'avena, Panela Latte Di Cocco in Polvere, Lyttos Yogurt Greco 0%. Lounas: Wasa Original, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pomodoro Cuore di Bue. Päivällinen: Grana Padano Grana Padano, Wasa Integrale, Chili con Carne con Fagioli. Välipalat/Muut: MOSER ROTH Cioccolato Fondente 80%, Croissant alla Marmellata, VitaminCenter Farina d'avena, Albume d'uovo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antonella6811
|