Päiväkirja - Lentiaika90, 23 syys 20

Отпуск не проходит бесследно
65,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 9,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 syyskuuta 2020:
826 kcal Rasva: 43,31g | Prot: 32,49g | Hh: 83,30g.   Aamiainen: Магнит Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lounas: Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. lisää...
2219 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lentiaika90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.