Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2020
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1589 kcal
|
Rasva: 50,52g | Prot: 72,45g | Hh: 129,73g.
Aamiainen: Cheddarost, Bregott Bregott Ekologisk, Vitt Bröd, Pauluns Granola, Arla Lättfil. Lounas: Kapris, Blandad Sallad, Pasta med Köttfärssås. Päivällinen: Vitt Bordsvin, Kapris, Hummus, Blandad Sallad, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt. Välipalat/Muut: Olw Pommes Pinnes, Plommon, Plommon. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|