Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2013
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1956 kcal
|
Rasva: 74,75g | Prot: 96,07g | Hh: 223,24g.
Aamiainen: Оладьи, Чай с Сахаром, Джемы и Варенья. Lounas: Майонез Европейский 72%, Котлета Куриная, Ржаной Хлеб, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Котлета Куриная, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
|
1582 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 3 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cat_forever
|