|
72.55
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1710 kcal
|
Rasva: 61,40g | Prot: 116,67g | Hh: 171,46g.
Lounas: Фабрика Хлеба Хлеб Бородинский, Яичница. Päivällinen: Летний День Молоко 3,2%, Шарлотка с Яблоками, Глобус Салат Здоровье, Макфа Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Välipalat/Muut: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Herbalife Травяной Напиток Классический, Летний День Молоко 3,2%, Шарлотка с Яблоками, Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Малина, Алтайская Буренка Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья1378
|