Päiväkirja - malpa88, 23 syys 20

🙂
74,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 syyskuuta 2020:
246 kcal Rasva: 3,56g | Prot: 21,36g | Hh: 33,17g.   Aamiainen: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Aldi Trauben Kernlos, Feigen, Himbeeren. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Schön weiter am Ball ⚽ bleiben! 😀 🍀  
24 syys 20 jäseneltä: Everlost
Immer 😉💪🤗 
24 syys 20 jäseneltä: malpa88

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - malpa88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.