Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2020
|
147 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 46,33g | Prot: 132,55g | Hh: 121,91g.
Aamiainen: Purland Frische Putenschnitzel, Reis (Gekocht). Lounas: Purland Frische Putenschnitzel. Päivällinen: Kaufland Weizenmischbrot, Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst. Välipalat/Muut: Schöller Bum Bum. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jezzmintus82
|