Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2020
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 29,53g | Prot: 35,27g | Hh: 115,59g.
Aamiainen: Конти Конфета Золотая Лилия, Чай, Омлет с Молоком. Lounas: Дыня, Омлет с Молоком, Папа Может Ветчина Филейная. Välipalat/Muut: Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Сады Придонья Сок Яблочно-Персиковый. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|